Anton Stechonin, Autor bei NineToFive

Bürotipps

Positives Denken – glücklich und motiviert im Büro

Unser Denken beeinflusst maßgeblich, wie wir unsere Umwelt und Situationen wahrnehmen. Sind wir glücklich, fällt uns vieles leichter. Wir sind motivierter und lassen ...

Von Anton Stechonin9. Mai 201803 Minuten, 13 Sekunden

Bürotipps

Für mehr Nachhaltigkeit im Büroalltag

Ca. 7 Milliarden Menschen leben derzeit auf der Erde. Der Kohlendioxidausstoß der letzten 4 Minuten beträgt in etwa 380.000 Tonnen, während ich diesen ...

Von Anton Stechonin24. April 201803 Minuten, 14 Sekunden

Bürotipps

Stress – nützlich und hilfreich

Bei vielen Menschen löst das Wort “Stress” sofort eine Kette negativer Gedanken und Gefühle aus. Stress verursache Übergewicht, Schlafstörungen und Herz-Kreislauferkrankungen. Seit jeher ...

Von Anton Stechonin18. April 201805 Minuten, 32 Sekunden

Bürotipps

Die optimale Arbeitsumgebung – produktiv und entspannt arbeiten

Was macht den perfekten Arbeitsplatz aus? Stress durch eine permanent hohe Lautstärke, zu wenig oder zu grelles Licht am Arbeitsplatz, wenig Raum für ...

Von Anton Stechonin11. April 201806 Minuten, 28 Sekunden

Bürotipps

Leistungsfähig im Büro mit gesunder Ernährung

Wer kennt es nicht? Die Arbeit zieht sich schleppend voran, die Ideen wollen einfach nicht fließen, man fühlt sich eher träge und schlapp. ...

Von Anton Stechonin5. April 201804 Minuten, 54 Sekunden

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